Prokrastination besiegen mit zwei einfachen 2-Minuten-Regeln! In diesem Video teile ich zwei bewährte Strategien aus den Bestsellern „Getting Things Done“ und „Atomic Habits“, die dir helfen werden, Aufschieberitis zu überwinden.

Ich wende diese Methoden selbst an und kann dir aus erster Hand berichten, wie effektiv sie sind.

Was du lernen wirst: • Die „Sofort erledigen“-Regel von David Allen • James Clears Trick zur Gewohnheitsbildung

Diese Strategien sind nicht nur theoretisch fundiert, sondern auch praktisch erprobt. Perfekt für Studenten, Berufstätige oder jeden, der mehr aus seinem Tag machen möchte! 🎓💪